大发快3返点:吃柚子,這些事你不一定知道

最新资讯 2019年10月15日 18:03

吃柚子,這些事你不一定知道

吃柚子,這些事你不一定知道

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吃完袖子∵⌒,柚子皮不要扔π⊙∴,它除了可以放在冰箱除臭﹡♂,還可以用來煮湯┊⊿。一般留取鮮柚皮約1/4個♀,切小塊⊿,配以杏仁、貝母、銀耳各10克⌒□△,加適量水燉煮至爛♀♂∴,兌入適量蜂蜜攪勻〇,早晚服用◇⊿⊙。適合那些咳嗽痰黏難吐、口乾〇,或吸煙人群﹡┊。(記者余燕紅 通訊員 許詠怡)

中秋之後⊙□,柚子上市♀﹡。在《本草綱目》中記載:柚子味甘酸、性寒┊▽☆,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效▽♂,《日華子本草》載柚子:「治妊孕人食少並口淡☆,去胃中惡氣⊙。消食⊙☆,去腸胃氣∵?△。解酒毒┊⌒⌒,治飲酒人口氣」♂♂﹡,能治懷孕食少、口淡、消化不良等症♂,能幫助消化、除痰止渴、解酒除口氣⌒⊿△。

鄭艷華建議∵⊙∵,吃柚子⊿∟,應該在飯後食用(如午飯後☆∟⌒,間隔一段時間更好)∟,一般一天不要超過1/4個△。而脾胃虛寒的人群或是幼兒、老人〇┊▽,近期出現腹痛、腹瀉的人群更不宜多吃☆↑。另外⌒□♂,在服用降壓藥期間♂▽,吃柚子或飲用柚子汁﹡,可能產生血壓驟降等嚴重的毒副反應∵♂〇。所以◇,不要用西柚汁或柚子汁送服藥物⊿,也不要吃了葯又馬上吃柚子△♂∟。

現代醫藥學研究發現⊙﹡☆,柚子肉含大量的甙類物質↑∟∟,還含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸、亦含豐富的鈣、磷、鐵〇⊙π,這對於孕婦有效地預防貧血和胎兒發育也有很好的促進作用↑☆。

廣州醫科大學附屬第二醫院中醫科副主任中醫師鄭艷華提醒⌒∵▽,柚子雖好∴,但並不適合空腹吃♂。柚子偏於寒涼π☆,為生冷之物□∴,空腹吃或過量吃〇,易損傷脾陽⊿。多吃也不合適◇△⊿,中醫認為水果濕氣重π?⌒,如果無法正常排出去▽,會導致人體的陽氣受困∟,尤其是脾陽受困﹡ππ,導致脾的功能失常↑〇⊙,運化不利﹡⊿∵。

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